Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uroczyście przysięgam .


Kochane przysięgam ,że dość już tego , 
dość okłamywania siebie , 
dość bycia naiwną. 
Podjęłam już radykalne kroki w stronę odchudzania i 
zamierzam się ich trzymać . 
Zrobię to dla dziadka żeby gdzies tam gdzie jest mógł być ze mnie dumny , 
ale przede wszystkim zrobię to dla siebie . 
Nie chce mieć 2o lat i ważyć 1oo kg .
nie chce przeżyć zycia gruba i brzydka 
nie chce być starą panną.
mogłabym tak wymieniać bez końca , ale po co ? 
Po prostu nie chcę być gruba i tyle .!  


Dziękuję wam kochane , dziękuję że jesteście . 
Już schudłam 5 kg dzięki tej stronie  . 
Nigdy by mi się nie udało jakbym się nie zaangażowała w tą stronę i nie oddała jej całego serca . 
I jeszcze dziękuję Pauli , najbardziej mnie wspiera ; * 
(bezimienna66)

Dobranoc wam kochane ; * 
Ja to dziś  raczej nie zasnę, ale to nic zastanowię się dalej nad swoim życiem . 
Trzymajcie się ; * 
Trzymam za was mocno kciuki < 3 
  • espanola59

    espanola59

    2 września 2011, 18:02

    nie wiem jak ty, ale ja ci na serioo mówię dobranoc, bo przysięgłam sobie, że za jakieś 4h jestem w łóżku i smacznie śpię ;D oczywiście, że dasz radę !! ;*

  • julka945

    julka945

    2 września 2011, 15:11

    uda Ci sie ;);*

  • Banditt

    Banditt

    2 września 2011, 09:40

    Powoidzenia ;**

  • SalaLuster

    SalaLuster

    2 września 2011, 01:24

    Czyli jutro zaczynamy od nowa razem? Podobno to działa, jakoś tak raźniej... Schudnąć 8kg i zamiast się trzymać diety, w ciągu tygodnia wszystko zaprzepaścić - to jestem ja, Agnieszka. Miło mi Cie poznać.

  • Delicious1991

    Delicious1991

    2 września 2011, 01:07

    Widzę, że jesteś zdeterminowana. To świetnie, z POWEREM zacznij dietę. Wiesz czego chcesz, a to już punkt wyjściowy. Teraz tylko ustal cel i drogę jaką go osiągniesz. Postaw sobie poprzeczkę, żelazne zasady i bądź konsekwentna.Nie odpuszczaj! Jak złapie Cię chandra i będziesz chciała rzucić się na jedzenie zajrzyj do tej notki. Zobacz dlaczego podjęłaś walkę.Przypomni się Ci dlaczego tutaj jesteś, czego naprawdę w życiu pragniesz. Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.