Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
w ciąży - po ciąży

7 marca 2017

ewolucja brzucha :) waga przed ciaża 60kg, pod koniec ciazy 73kg, 10 dni po porodzie 63kg :)

po jakim czasie zaczeliscie cwiczyc i co mozecie polecic ?:)

fitnessmania
30 marca 2017, 14:43

A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi
zurawinkaaa
13 marca 2017, 13:32

piękna taka pamiątka, przedstawia jak maleństwo rosło, żałuję że sama nie udokumentowałam mojego brzuchola w formie zdjęć :) masz piękną figurę :) a jeśli chodzi o ćwiczenia to może skalpel chodakowskiej ?
- Nieosiagalnaa
  19 marca 2017, 22:47
  
  Zastanawiam sie kiedy moge zaczac wykonywac takiego rodzaju cwiczenia :) jutro mija juz mc.. :) I kolejne cm poleciy. :)
grgr83
11 marca 2017, 10:11

Pięknie spada Ci brzuszki, ja ciągle wyglądam jak w ciąży na 3 tyg temu urodziłam.
- Nieosiagalnaa
  12 marca 2017, 10:20
  
  Staram się nie jeść słodyczy i smażonego :) Jutro mój maluszek ma 3tyg a mi zostało 0,5kg do zrzutu. Ale brzuch nie wygląda jak sprzed ciązy mimo ze jest płaski juz :) chyba bez ćwiczeń sie nie obejdzie :) Życze powodzenia i wytrwałości :) Niedługo wiosna tak więc ruszymy ze spacerkami :)
dietacambridge2017
7 marca 2017, 18:21

Cudownie Ty w ciąży wyglądałaś jak jak bez ciąży hehe buzki

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:w ciąży - po ciąży