Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 42,43 i 44 (zlepek z trzech dni), #fotomenu


ojej, dawno mnie tu nie było, bo aż 3 dni ! a to ze względu, że był u mnie mój kochany mężczyzna i jakoś tak nie robiłam wszystkich zdjęć jedzonka, stąd zlepek z ostatnich trzech dni :)

wtorek:

obiad:

kurczak po tajlandzku z brązowym ryżem i sałatką z sosem czosnkowym

środa:

kolacja:

pełnoziarniste pancakes'y z twarożkiem i miodem na słodko

czwartek:

kolacja:

gyros z kurczaka z brązowym ryżem i surówką z pora i białej rzodkwi

no to tyle :)

(donut)

  • Victtory

    Victtory

    20 lutego 2015, 19:08

    Ale pysznie to wygląda :)

  • NoExcusesGirl

    NoExcusesGirl

    20 lutego 2015, 19:08

    narobiłaś mi ochoty na pancakes-y, aż zrobię sobie jutro na śniadanie :)

  • Biegkumarzeniom

    Biegkumarzeniom

    20 lutego 2015, 18:35

    Bardzo smacznie wszystko wygląda

  • xvxmonikaxvx

    xvxmonikaxvx

    20 lutego 2015, 13:48

    Hej, strasznie Apetycznie wygląda ten kurczak po tajlandzku. Mogę prosić o przepis

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      20 lutego 2015, 14:11

      błąd jest w nazwie, to kurczak po wietnamsku, źle nazwałam hahah :D a to przepis, proszę: Kurczak po wietnamsku: zamarynować kawałki fileta z kurczaka w 1 ząbku posiekanego czosnku, sosie sojowym, papryce chili i papryce słodkiej. Na patelni skarmelizować odrobinę cukru, dorzucić fileta i wymieszać, następnie dodać odrobinę oliwy z oliwek, po 5 minutach dorzucić cebulkę pokrojoną w piórka i dodać odrobinę pieprzu, chwilę podsmażyć, aby kurczak nie był surowy w środku , ale jednocześnie aby byl soczysty. Jeden z prostszych a lepszych przepisów :)

    • xvxmonikaxvx

      xvxmonikaxvx

      20 lutego 2015, 14:17

      Dzięki w weekend napewno Wypróbuję :-)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    20 lutego 2015, 11:37

    Mmmm pysznie tu :)

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    20 lutego 2015, 10:49

    w pierwszej chwili myślałam że te naleśniki to z bitą śmietaną. ;D

    • nieidealna2015

      nieidealna2015

      20 lutego 2015, 12:28

      hahaha no to "trochę" bym przesadziła hahaahaha :D

  • behealthy

    behealthy

    20 lutego 2015, 10:27

    Naleśniki wyglądają obłędnie :) A co do zdjęć to się nie dziwię, mi też jest ciężej fotografować posiłki jak jem z moim facetem, niż sama :D

  • angelisia69

    angelisia69

    20 lutego 2015, 04:36

    jak zawsze slinka leci

  • Enchantress

    Enchantress

    19 lutego 2015, 22:51

    mniam :)

  • Pakachi

    Pakachi

    19 lutego 2015, 21:50

    Kocham Twoje potrawy ^-^

  • Walerciaa

    Walerciaa

    19 lutego 2015, 21:48

    ale pyszności :o aż ślinka cieknie..

  • Victtory

    Victtory

    19 lutego 2015, 21:26

    Pysznosci :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.