Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 40, #fotomenu


Czeeść, dzisiaj pracowicie ! :)

1.5 h siłowni z rana zaliczone (puchar)! A to foodbook z dziś:

śniadanko:

kokosowo-twarożkowy pełnoziarnisty naleśnik

obiad:

meksykańskie buritto

kolacja:

kanapka z mixem sałat, plasterkiem wędliny z kurczaka, rzodkiewką, jajkiem, szczypiorkiem i pestkami dyni (gwiazdy)

w między czasie 2 zielone herbatki i 3 orzechy brazylijskie (moje perełki) (tecza)


Aktualnie pęka mi głowa, @ powinna jutro odejść (oby!), a tymczasem idę spaaaać, dobranoc (balon)


  • MyNameIsAlice

    MyNameIsAlice

    16 lutego 2015, 16:07

    Ja też wcinam orzeszki brazylijskie, codziennie jednego, jak przykazała Dieteyczka :D

  • Monika123kg

    Monika123kg

    16 lutego 2015, 14:44

    Ale smakołyki :D

  • Magdalenananie

    Magdalenananie

    16 lutego 2015, 13:25

    Ale narobiłaś mi smaka tym foto menu. Ta kanapka wyglada bosko- taka wesoła i zachęcająca. :) Same pyszności. :)

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    16 lutego 2015, 09:31

    ale pysznie! *.*

  • emigrantka230

    emigrantka230

    16 lutego 2015, 08:44

    pysznie!

  • behealthy

    behealthy

    15 lutego 2015, 23:28

    Kolejny raz narobiłaś mi ochoty na tortillę, muszę ją w końcu zrobić :D

  • saga86

    saga86

    15 lutego 2015, 20:47

    Znowu się zachwyciłam :) pyszności ciągle serwujesz :)

  • Pakachi

    Pakachi

    15 lutego 2015, 20:20

    A mnie urzekło Twoje śniadanko :D

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    15 lutego 2015, 19:54

    OBIAD <3

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    15 lutego 2015, 19:44

    O ho ho jadlabym ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.