Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.02.2013r.


Trzymam dietkę, ale mam taką ochotę na słodycze, ze szok!!! Od piątku zajadam się tortem z okazji 7mych urodzin mojej córki, codziennie są jacyś goście no i aż przykro siedzieć tylko i patrzeć jak inni jedzą...

Wczoraj otworzyła całe pudełko ptasiego mleczka, naszego okolicznego no i 8 sztuk wpadło do mojej buzi... Resztą zaopiekował się mąż 

Codziennie w moim menu gości coś słodkiego... Wcale nie mogę się ogarnąć... Nawet jak mam jabłko pod ręką pokrojone to jednak zawsze wybiorę coś słodkiego... Do d... z tym wszystkim!!!

Jazda na rowerku też jest, ale przez to, że jem słodycze to niszczę wszelkie efekty diety... Wczoraj zrobiłam pomiary i łacznie od początku diety ubyło mnie 19 cmTo dobry wynik, bo juz sama zauważam po sobie, że moje ciało robi się inne.

Dzisiaj mam dzień wolny, za to jutro na cały dzień do pracy... I dobrze, bo w domu cieżko mi trzymać dietkę, bo a to mama zrobi faworki, a to mąż coś wyciągnie, a to zostanie coś po córce i trzeba zjeść bo szkoda żeby się zmarnowało, a to siostra kusi kurczakiem (taka mała nasza lokalna knajpka ). Tak że w pracy nie mam takich pokus!!!

Zapisałam się też do nowj akcji http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/13/topicid/808331/page/12#post_21574996

Osiągnęłam sukces w poprzedniej akcji z wynikiem -  6,30kg!!!!!!!

CDN.

  • Asca2011

    Asca2011

    18 lutego 2013, 21:08

    Pewnie jestes przed @, ze tak Ci sie slodyczy chce? Gratuluje utraty kg. I powodzenia zycze ;)

  • mesaya

    mesaya

    18 lutego 2013, 20:46

    Trzymaj się! Jeżeli będziesz ćwiczyć, to mimo słodyczy efekty będą, może ciut mniejsze, ale jednak :))

  • angel2601

    angel2601

    18 lutego 2013, 18:26

    Nie niszczysz od razu efektów ćwiczeń, tylko postaraj się zmiejszyć słodkie, np co drugi dzień coś słodkiego, albo 3 razy w tygodniu :) Może się uda, powodzenia :))

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    18 lutego 2013, 16:14

    Nie daj się!

  • waga79

    waga79

    18 lutego 2013, 16:06

    a precz z tymi pokusami:) czyhają na bezbronnego człowieka wszędzie

  • igaa79

    igaa79

    18 lutego 2013, 12:19

    Najgorsze są te pokusy ;) powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.