Mam dziś wolne, więc musze się trzymać w ryzach...
Spróbuję dzisiaj ten trening http://www.youtube.com/watch?v=j_iRGMFgRfo czytałam, że można osiągnąć niezłe efekty :)
Waga nieznna, zważe się dopiero w poniedziałek:)
Jeżdżę na rowerku codziennie co najmniej 30 minut i czytam książki. Ostatnio przeczytałam "Spalona żywcem" - swoją drogą polecam tę książkę - wciągająca!!! Teraz czytam "Sprzedana" - też niezła.
bega30
23 listopada 2012, 15:12Powodzenia!!!
igaa79
23 listopada 2012, 09:47ja też ćwicze z Ewą tylko że killera, wycisk niesamowity zobaczymy jak będzie z efektami;) jak jeździłam na rowerku to też czytałam ksiązki szybciej czas lecial ale niestety rowerek mi się rozsypał i tera ćwicze z hula-hop - w tedy oglądam TV;)