Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta Dukana, dzien 11-faza 2 pw


Wkońcu warzywa! Bym nie przypuszczala że tak się za nimi stęsknie!! Śniadanie;2 jajka sadzone, twrozek z rzodkiewka i ogorkiem zielonym;) kawa / woda Obiad; zupa szpinakowa crem, + 3 gotowanie jajka-mniam!!;) Powieczorek-jogurt naturalny
  • Kamillla1991

    Kamillla1991

    11 marca 2012, 13:04

    dziękuję za opinię. Ja nie byłam na Dukanie, ale raz w tygodniu robię sobie dzień proteinowy. Jak zejdę do 53 kg to zacznę ćwiczyć. Już postanowione. :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.