Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zabiegana

dzis nie mialam czasu cwiczyc, bo w rozjazdach wiekszosc dnia..ale moze choc hula hop pokrece...W koncu odkrylam powod moich mega wzdec, jest to jasne pieczywo...Wczoraj skusilam sie na kawalek jasnej swiezej bulki i myslalam, ze mi brzuch rozerwie wieczorem...|Jak nie jadlam jasnego pieczywa tylko odrobinke ciemnego, powiedzmy kromke na dzien,,, to bylo ok..jak tylko wloze do ust jasne pieczywo , moj brzuch wyglada jak balon a ja czuje sie ogromnier zmeczona ...ale najwazniejsze jest , zeby to wyeliminowac w 100 %...Dzis tez jestem dumna z siebie.. bo dzieciom kupilam slodkie deserki a ja nie tknelam nic...trzymam sie dzielnie ....:D...musze omijac szerokim lukiem zakazane produkty to moze wtedy waga spadnie jakos zdecydoiwanie...