Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu :)


Wczorajsze menu.

Śniadanie: kasza manna z jagodami z babcinej spiżarni, jogurt grecki, rodzynki.

II Śniadanie: tosty z serkiem wiejskim z dżemem jagodowym  oraz z avocado.(zjadłam tylko ta z dżemem.)

Obiad: warzywa zapiekane w cieście z serem feta,pałka z kurczaka i marynowane pieczarki.

Ehh... dzisiejszy dzień nie należy do optymistycznych.Mimo to dietowo całkiem dobrze.Czekam na kopniaka (wenę) aby zacząć jakieś ćwiczenia bo na ta chwile jedynie spacer z moja dzidzią można zaliczyc do jakiejś aktywnosci.Muszę wieczorkiem wygospodarować godzinkę na skalpel.

Moja motywacja :)mam nadzieje że niedługo sobie kupię ta bluzkę ;)na razie nie mam warunków by ją nosić :D.

  • idahoo

    idahoo

    16 stycznia 2015, 17:42

    kasza manna - ale mi smaka narobiłas :(((((( a bluzka super az mnie zmotywowała gdzie taka mozna dostac? kupie jak nie bede miała skrzydełek na plecach

    • NewMum

      NewMum

      16 stycznia 2015, 22:02

      Ja tez czekam az mi fałdki na plecach zejda a wtedy sobie ją zamówię, link do strony gdzie mozna zamówić http://www.rosegal.com/t-shirts/sexy-round-collar-long-sleeve-146307.html

  • angelisia69

    angelisia69

    16 stycznia 2015, 16:56

    ale pychoty,jutro rozmrazam jagodki ;-)

    • NewMum

      NewMum

      16 stycznia 2015, 22:03

      Koniecznie :)

  • Floraaaa

    Floraaaa

    16 stycznia 2015, 16:51

    Kasza manna śniadaniowa wygląda przesmacznie! Muszę sobie w weekend zrobić takie królewskie śniadanie. Bluzka świetna, ale nie na mnie bo fałdki na plecach nie są sexy...

    • NewMum

      NewMum

      16 stycznia 2015, 22:11

      A dziekuję :) Wygląda i smakuje wyśmienicie. Z zakupem bluzki muszę sie wstrzymać, aż moje fałdki zejdą bo tak jak mówisz nie wygladałoby to sexy ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.