Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powolutku do celu :)


   Jest dobrze , waga dzisiaj pokazała 64,3kg , czyli w ciagu tygodnia spadek o 1 kg, tak jak sobie ustaliłam, - 1 kg tygodniowo.Oby tak dalej a za miesiąc wbije sie we wszystkie ubrania sprzed ciąży.Wczorajsze menu bylo takie samo jak dzień wczesniej.Lodówka prawie już pusta. Wczesniej zakupy robione były dwa razy w tyg. przez co wiecej żywnosci sie marnowało a co za tym idzie wiecej pieniędzy sie wydawało. Teraz czekam aż lodówka sie opróżni i wszystkie pomysły  na sporządzenie dań zostana wyczerpane.                                                                                                                         Własnie zamówiłam bluzke do biegania taką o to:

Po 3-miesiecznej przerwie od biegania moze być naprawdę ciężko.Powolutku ale do celu...:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.