Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
- 1kg;) pomału ale waga leci.


Odstawiłam wkoncu pepesi i inne słodkie napoje.
Nie podajadm wieczorem. Jem 3-4 posiłki dziennie.
Ruszam sie i to dosc duo-tego wymaga odemnie praca.

Miłej niedzieli buziaki
ja spadam do pray;)
  • belvitaaa

    belvitaaa

    3 listopada 2013, 09:59

    Ja mam ten sam problem z cola i innymi napojami a to najgorsze co moze być niestety. Gratuluje spadku wagi i oby tak dalej ! ;)

  • Shizaya

    Shizaya

    3 listopada 2013, 08:19

    :D I o to chodzi!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.