Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień trzeci


Postanowiłam zrobić sobie na razie faze uderzeniową Dukana. Mam zamiar robić ją do środy, czyli 5 dni, później zobacze co będe robić dalej.
Jestem strasznie obolała po wczorajszej zabawie z kinectem, najbardziej bolą zakwasy na tyłku... ale w sumie to dobrze mi tak, to kara za nieruszanie się;p
Dzisiaj zjadłam:
śniadanie: jajecznica z 2 jajek + pół łyżeczki majonezu
II śniadanie: pieczona pierś kurczaka
obiad: pstrąg gotowany na grilu (w folii)
kolacja: jogurt pitny 0%
  • Suuzzii

    Suuzzii

    11 maja 2013, 18:35

    Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.