Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ocena...na ile kg wygladam...dużo schudłam...


Hejka..duzo schudłam, ale jestem ciekawa jak wyglądam, bo moja samoocena uległa rozwaleniu..po prostu zatraciłam zdolność postrzegania samej siebie...jestem ciekawa ile kg mi teraz dajecie i co poprawić...mam 165 cm

  • dianaseta

    dianaseta

    12 czerwca 2014, 20:11

    super efekt :) a w jakim czasie

  • Caramelcoffee

    Caramelcoffee

    14 maja 2014, 10:49

    Wielkie gratulacje :) Jak ja bym chciala mie takie nogi :) A pracowac faktycznie kochana moglabys glownie nad brzuchem, boczkami I wzmocnilabym rece.

    • Nemee

      Nemee

      14 maja 2014, 10:56

      ;) wiem:) ale nadal jestem na spalaniu tłuszczu mi daleko jeszcze aby rzeźbe robić :)

  • bedezdrowsza

    bedezdrowsza

    8 maja 2014, 20:22

    patrzę na ciebie i zazdroszczę. Pewnie ktoś powie- popracuj nad tym i nad tamtym ale ja ci powiem, że wyglądasz super! TAKA ZMIANA! Chciałabym za kilkanaście kilo tak wyglądać i liczę na to, że mi się uda. Takie motywacje to jest cos!

    • Nemee

      Nemee

      9 maja 2014, 07:10

      Dziękuję za miłe słowo:)....fakt nie było lekko:), ale jakoś żebym sie z odchudzaniem męczyła to nie...jestem żywiołowa i temperamentna to pozwala mi byc cały czas w ruchu:) trzymam kciuki:)

  • karolinadziara

    karolinadziara

    7 maja 2014, 16:25

    super, jak to zrobilas?

    • Nemee

      Nemee

      7 maja 2014, 16:36

      :) dieta 1700+ codzienne godzinne ćwiczenia:) nei ma że boli:)

  • vimka13

    vimka13

    13 kwietnia 2014, 09:49

    69-70kg. Gratuluje ogromnego spadku kilogramów. Jest ogromna różnica.

  • izabela19681

    izabela19681

    13 kwietnia 2014, 09:44

    70 kg - ujędrniać no i wiadomo praca nad brzuchem i boczkami

  • true_

    true_

    13 kwietnia 2014, 09:14

    67? ładne nogi;)

  • ania14021994

    ania14021994

    13 kwietnia 2014, 09:10

    70? dobre proporcję na idealną sylwetkę :-)

  • zanenta

    zanenta

    13 kwietnia 2014, 09:09

    hm.... ciezko powiedziec ale tak ok.67-8kg...?

  • Arvinnka

    Arvinnka

    13 kwietnia 2014, 09:05

    http://pl.20dollars2surf.com/?ref=3677368364

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.