Hej dziewczyny ;)
Wczoraj zaczęłam dietę . zero słodkiego, cukru, soli itd? same warzywa jakieś pieczywo. A najważniejsze jest to że zaczęłam biegać J to tylko nędzna imitacja ale jak na moją kondycje było ok no i 50 brzuszków jak codziennie będę je robi mam nadzieję zobaczyć duże efekty mojej pracy ;) zaszły duże zmiany w moim życiu : po pierwsze to biorę udział w akcji no make-up week czyli tydzień bez makijażu - dzisiaj jest drugi dzień ;) nie pale ;) ćwiczę ;) sama za siebie trzymam kciuki żeby przetrwać choćby miesiąc ;) już nie chce chudnąć do rozmiaru 0 . stwierdziłam że tylko postaram się ujędrnić moje ciało i wzmocnić je fizycznie odchudzanie już nie jest takie ważne . ważna stała się dla mnie zdrowa dieta ;) wcześniej jadłam śmieciowe jedzenie wiec ceni się to że już nie ruszam słodyczy. Mam nadzieje że wam idzie równie dobrze co mi pozdrawiam ;)
