Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
STAWIAM PIERWSZE KROKI KU ZMIANOM !! ;)


Hej wszystkim ;)

Dzisiaj bardzo krótko ponieważ jest już późno a jutro rano musze wstać ;P  Mam 20 lat i do pewnego momentu nie miałam sprecyzowanego planu na życie. W tym roku zdałam maturę i postanowiłam iść na studia. Bardzo chce pomagać innym. Chciałabym studiować pedagogikę resocjalizacyjna zaocznie, ponieważ chciałabym tez spróbować swoich sil w policji. Aby dostać się i przejść przez ?egzamin sprawnościowy? musze trochę poćwiczyć co ułatwi mi tez drogę do zmieszenia rozmiaru bluzki ;) nie lubię siebie,  zawsze było cos nie tak. Jak już zaczynałam lubić swoje ciało znalazł się ktoś kto zaczął mnie krytykować. Nie mam bezpośredniego wsparcia w rodzinie. To im najbardziej przeszkadza to jak wyglądam. Chce zobaczyć czy po zrzuceniu kilku kilogramów będzie lepiej z moim samopoczuciem  i samoocena. Jeśli tak mam zamiar zrzucić tyle ile założyłam. Jeżeli nadal będę się źle czuła to będę wiedziała ze to silnie tkwi w mojej głowie. Mam nadzieje że uda mi się wytrwać w mojej walce z kilogramami ;) już ustaliłam moją dietę jestem w trakcie jej udoskonalania ;) zobaczymy po 1 tygodniu na zdrowych posiłkach z dodatkiem sportu ;) pozdrawiam ;)

  • Koklecik

    Koklecik

    29 maja 2011, 23:26

    Zdrowe posiłki + sport to najlepsze co może być :)! Dlatego trzymam kciuki :)!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.