Jeśli zaczniesz już dziś, będziesz bliżej niż ktoś, kto zacznie jutro.
**
Czas i tak uplynie, dlatego nie ma sie co stresowac efektami-te sa nieuniknione, jesli trenujemy regularnie
**
dwie myśli motywacyjne, jedna z sieci, druga od Ewy z fb. :)
do boju <3
ś: kanapka, jogurt ~350 kcal
o: surówka (35), warkocz z łososia (?)
p: 2 kanapki, jogurt własnej roboty ~400 kcal
k: 3 kanapki ~300kcal
1085 + warkocz z łososia = może z 1500/1600 ?
łosoś to tłusta ryba, ale podobno bardzo zdrowa, więc myślę, że nie zaszkodzi :)
Knazarow
4 lutego 2014, 03:46A moje ulubione motto to: Rob, Rob, samo sie nie zrobi :)
nieszczesliwaaaa1
3 lutego 2014, 16:17dobre słowa:)
polihymnia
3 lutego 2014, 16:16ci\o by o Chodakowskiej nie mówili to robi dużo dobrego i szkoda mi jej za tę całą nagonkę medialną
Vveronique93
3 lutego 2014, 13:09Wytrwałości i powodzenia ;)
TheAniula19
3 lutego 2014, 12:58też motywuje sie myślami chodakowskiej ;p
Thumbelinaa
3 lutego 2014, 12:57Mimo że nie lubię Ewki motywacja dobra :) powodzenia :*