Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
brak czasu na ćwiczenia

Jestem strasznie zła przez projekty ze wszystkich przedmiotów nie mam jak ćwiczyć od 5.00 do 14.00 projekty potem zajęcia do 20.00 powrót do domu i do 1.00 lub 2.00 znowu projekty. A spać trochę też trzeba by nie paść na zajęciach. A jak tam wasze sesje i ćwiczenia?
  • Alexjia

    Alexjia

    18 stycznia 2014, 12:00

    Wiesz najważniejsza w odchudzaniu jest dieta - to dzięki niej tracisz tak z okoo 90 % wagi. Ćwiczenia owszem pomagają ale bez nich można też spokojnie schudnąć. Oczywiście nie mówie, że ćwiczenia nie są ważne - są poprawiają kondycje, nastrój ale przede wszystkim kształtują ciałko :)

  • fijka89

    fijka89

    15 stycznia 2014, 12:10

    Ja na szczęście już nie mam sesji. Etap studiowania mam już za sobą :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.