Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 dzień


Kolejny dzień wyzwania zaliczony ale nie jestem zadowolona bo zjadłam całą czekoladę :(((

Niestety... jakoś to muszę przeżyć ( jestem przed okresem)...
Będę starała się jakoś opanować, mam jeszcze 5 czekolad bo dostałam jak oddawałam krew. Chyba będę musiała je komuś dać bo mnie tylko kuszą. Reszta posiłków spoko :) Zjadłam dziś około 1600 kcal
Oprócz przysiadów ćwiczyłam dziś killera E. Chodakowskiej.
Moja motywacja :


Miłego wieczoru !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.