Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
już środa


dzień dobry kochane


nie macie nawet pojecia jaka ja jestem zmeczona ,dzisiejszy dzień to prawdziwa masakra tak jak przeczuwałam dzisiejszy dzień był tragiczny.W pracy biegania przez 9 godzin rany na samo wspomienie wzdrygam się .Ale cieszę się ,że udało się wszystko zrobić i zrealizować plan wysyłek.

ale to jeszcze nie wszystko dostałam dzisiaj miesiaczke po 2 miesiącach rany co za ból bez kilku tabletek nie dałam rady a jak zjadłam tabletki to zwymiotowałam i zrobiło mi się tak słabo,że upadłam MASAKRA. Teraz jest juz troche lepiej odpoczywam sobie ale brzuszek nadal boli mam juz w pogotowiu przygotowaną tabletke.

Jeśli chodzi o diete to super rano jogurt z muusli + kawa, na obiad 2 sznytki chleba razowego +sałatka krabowa a na kolacje mam pomarańcza mam nadzieje,ze na tym koniec.

POZDRAWIAM miłego wieczorka życze   pa
  
  • kaminka22

    kaminka22

    16 marca 2007, 11:46

    ja też tak miałam 1 dnia miesiączki, ale wytłumaczyłam sobie w ten sposób, że od diety organizm wariuje.Teraz czuję się już lepiej i tobie również tego życzę...

  • Shiroku

    Shiroku

    15 marca 2007, 07:35

    Szybkiej poprawy samopoczucia życzę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.