Dziś do ćwiczeń założyłam pas neoprenowy powiem wam ze całkiem ciekawa sprawa, po tych trzech dniach wysiłku w końcu czuje swoje mięśnie hehe PALĄ !!! ledwo dałam rade dziś brzuszki robić;p mój trening trwa 45 minut biegam tylko 35 ale mam nadzieje ze z czasem to wydłużę na razie nie chce przesadzać i później umierać z bólu, robię sobie test wytrzymałościowe mam nadzieje ze czas i chęci wydłuża moja wytrzymałość i z każdym dniem będzie lepiej, wczoraj usłyszałam od znajomego z którym ostatnio widziałam się 5 lat temu ze zmieniłam się bardzo na lepsze ze w ogóle inaczej wyglądam, przez ten czas jaki się nie widzieliśmy ubyło mi 10 kg super ze to widać ;)
TAKI MAM CEL !!!
Misia1995
4 marca 2016, 09:49Powodzenia w osiągnięciu celu a aktywność jest świetna :))
angelisia69
4 marca 2016, 04:07milo taki komplement uslyszec ;-) co do pasow,jak dla mnie to zawsze pozostanie glupota :P niby czlowiek sie bardziej poci,ale co do spalania to spala tyle samo,jednak slyszalam ze dobrze nalozyc jakis balsam antycellu i na to pas i pocwiczyc,bo podobno pomaga na cellulit
spelnioneMarzenie
3 marca 2016, 19:56swietna aktywnosc :))
roogirl
3 marca 2016, 18:24Powodzenia w osiąganiu celu :)