Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kopenhaska kolacyjka :)

i juz po kolacji kompot z owocow bez cukru i do tego jogurt naturalny:) kompocik wypity owoce zmieszane z jogurtek mmmm... smacznie mniam ! jeszcze kilka dni i zaczynamy diete wysp poludniowych na tej diecie w pierwszych dwoch fazach mamy kilka ograniczen ale w trzeciej sami decydujemy co jemy byle zdrowo i byle nie wracac do starych nawykow :)