Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje Vitalijki Kochane!!!


Jak tam Wam mija ta polska piękna jesień? <3 u mnie przepięknie, słonecznie :) za chwilkę zabieram się za trening a potem na 19 do pracy ... tak mi się  nie chce :P oczywiście do pracy mi się nie chce :P ogólnie staram się zdrowo jeść ale wczoraj kupiłam masło orzechowe ( takie 94% orzechów, bez soli i cukru) i dziś już go nie mam :P taki pożeracz ze mnie masła orzechowego :D z dwojga złego lepiej w tę stronę :D

moje marzenie <3

  • blue-boar

    blue-boar

    27 października 2015, 16:06

    "Jak się pozbyć masła orzechowego w jeden dzień"? Idealny opis mojego kupowania tego cudeńka :D

  • annmolly

    annmolly

    27 października 2015, 10:23

    uwielbiam masło orzechowe i do tego banany, mniami! u mnie również piękna słoneczna pogoda! po tych deszczowych dniach wreszcie odżyłam :)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    26 października 2015, 16:18

    Uwielbiam masło orzechowe. Nie potrafię poprzestać na małej porcji tak jak ty. Czemu ono jest aż tak kaloryczne??????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • natalia839

      natalia839

      26 października 2015, 16:20

      Możemy się pocieszać że to jednak zdrowe kalorie :D w przeciwieństwie do np.: czekolady :D

    • igusek

      igusek

      26 października 2015, 21:53

      Gorzka czekolada o zawartości kakao takiej 90% też nie jest zla :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.