Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HEJKA!!! ;)


Jejku jak dziś gorąco, u mnie jest ponad 32 stopnie ;) dziś mija równy tydzień jak jestem na diecie i jest ok!8) oczywiście ja już po treningu :D

Mam nadzieję że Wy także nie odpuszczacie pomimo tych letnich pokus (lody) a jest ich przecież sporo ]:> 

Trochę motywacji na dziś:

i co NAJWAŻNIEJSZE! :

Do jutra Moje Słońca Kochane! (pa) :* :* :*

  • nieznajoma-ona

    nieznajoma-ona

    8 lipca 2014, 23:08

    no pokusy niestety są, bo w taki upał przejść obojętnie obok lodów bardzo trudno :P

  • pozytywna16

    pozytywna16

    8 lipca 2014, 16:09

    Dobre motywacje :)

  • dominique1992

    dominique1992

    7 lipca 2014, 19:54

    Ja rowniez po treningu ! Pierwszym od daaawna. :) Cała spocona czytam Twój pamiętnik i tylko utwierdzam się w przekonaniu, że dam radę ! :)

    • natalia839

      natalia839

      7 lipca 2014, 20:52

      pewnie że dasz! Obie damy radę! :)

  • naajs

    naajs

    7 lipca 2014, 18:27

    u mnie dopiero 5 dzień :D i cały dzień leje..

  • Arrin

    Arrin

    7 lipca 2014, 16:56

    Tyl;ko 32 ? U mnie w cieniu ze 35 w słońcu pewnie ze 40 albo więcej :D I jasne, ze sobie nie odpuszczam, choć na taki upał to rano wcześniej wstaję. Dzięki za motywacje i trzymaj tak dalej z dietką :]

  • LittleWhite

    LittleWhite

    7 lipca 2014, 16:02

    Odkąd zaczęły się wakacje nie zjadłam ani jednego loda :) Przecież one nie ugaszą pragnienia. Dzięki za foto-motywacje. Powodzenia !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.