Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zła organizacja !! dzień 3


kurde..... prawie cały dzień poza domem.... i to tak że wyjazd i wjazd i wyjazd i wjazd bleahhh. No i rano zdążyłam zjeść tylko jedną kanapke arrrr..... potem jak wrociliśmy zrobilam ryż z warzywami. A potem wyjazd i jak wrociłam to kurde był deserek i niestety rzecz spoza diety czyli mleko sojowe czekoladowe . no i tyle. teraz żłopie wode bo głodna jestem a nie chce się objadać na spanie......

postanowienie !!! na następny weekend się przygotować i dzień wcześniej zrobić jedzenie . 

  • angelisia69

    angelisia69

    29 lutego 2016, 06:15

    widze ze lubisz te alpro produkty :P lepsze skladowo od jakiegos Monte,ale niestety w PL nie widzialam tych smakowych :( za to mleko migdalowe i orzechowe uzywam zamiast zwyklego. Nie przejmuj sie takim 1 dniem,napewno nie zaszkodzi

  • jolanda80

    jolanda80

    29 lutego 2016, 00:52

    I tak bywa...człowiek uczy się na błędach..teraz się zorganizujesz i będzie dobrze...ja aż się boje następnego weekendu bo jedziemy do znajomych...do Dublina i muszę się dobrze zorganizować...a jeszcze te pytania...namawiania..ale ..damy radę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.