Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Handra


Witam wszystkich gorąco ten tydzien zakonczylam mnóstwem słodyczy :/ chyba złpała mnie handra za 2 tygodnie jae na urlop do Polski i juz tylko odliczam te dluzace sie dni nie wiem czy to dlatego ze az tak sie dluzy zaczelam sie obiadac..jestem zla na siebie niesamowicie tyle czasu juz minelo odkad cwicze i jest to bardzo ciezka praca zeby boczki nie powrocily i brzuch a ja sie obzeram :/ fakt faktem trzmymam sie planow treningowych ale co z tego jak za duzo slodyczy bylo :/ ale koniec od jutra nie ruszam slodkosci na conajmniej kilka dni od czasu do czasu cos zjem slodkiego ale teraz to przesadziłam czas najwyzszy sie ogarnac..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.