Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po mału, ale w dół

Dziś, mimo że wczoraj jadłam normalnie, zaobserwowałam minimalny (-10dag) spadek wagi. Myślę, że to dobrze, ponieważ aktualnie woda bardziej zatrzymuje się w moim ciele.
Wczoraj przygotowałam sobie pyszny obiad. Mianowicie pieczarki z soczewicą. Naprawdę polecam cieciorkę i wszelkie odmiany soczewicy. Są pyszne, zastępują ziemniaki i mają więcej od nich właściwości odżywczych. Dobrze przygotowane są wręcz genialnym dodatkiem do mięs i warzyw.