No niestety wczoraj tak super a dziś porażka na całej długości....
Dziś zjadłam aż 14 pierogów oczywiście nie na raz w sumie to te pierogi były moim całym dzisiejszym posiłkiem, rano co jedynie 2 parówki zjadłam bo pierogów jeszcze nie było...![]()
Tak więc dziś największa ilość kcal od już nie pamiętam kiedy 1700 kcal taka ciężka się czuje nic mi się już nie chce.
Tak więc dziś największa ilość kcal od już nie pamiętam kiedy 1700 kcal taka ciężka się czuje nic mi się już nie chce.Na szczęście dzień 25 a6w zaliczony i tyle by dziś było z moich cwiczeń przejadłam się jeszcze się chwilke po wibruje.
Najważniejsza informacja dnia to taka , że w ten weekend już mój ukochany przyjeżdża więc będę musiała się jakoś znów pilnować z jedzonkiem. Tak bardzo się ciesze....
Rano ważenie i mierzenie było i jestem bardzo szczęśliwa bo już na wadze 8 z przodu widze...
zaczełam w końcu zrzucać zbędny balast z dolnej partii ciała czyli biodra i nogi. A o to moje wyniki:
| Pomiar | Masa ciała | Szyja | Biceps | Piersi | Talia | Brzuch | Biodra | Udo | Łydka | Spalonych kalorii | Zawartość tłuszczu | Usuń pomiar |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| kg | cm | cm | cm | cm | cm | cm | cm | cm | kcal | % | ||
8 grudnia 2011 | 89,00 | 38,00 | 32,00 | 109,00 | 92,00 | 103,00 | 110,00 | 60,00 | 40,00 | 0 | 39 |
Chise
13 grudnia 2011, 18:02"Ehhh Agnieszka ty łakomczuszku...." hahaha jakby to było o mnie xD
anel12
10 grudnia 2011, 11:20oj proszę smaków nie robić tymi pierożkami:) jak ukochany przyjeżdża to ma się chociaż większą motywację:))))
mimi69
9 grudnia 2011, 14:59Jak ukochany przyjeżdża to te wszystkie kalorie spalicie razem :)))
Aska75
9 grudnia 2011, 09:41zgadzam się aż tak strasznie ten dzień nie wyglądał co innego jak byś na jeden posiłek tyle pierogów pochłonęła pozdrawiam
Isabella01122011
8 grudnia 2011, 22:43za tydzien ruszam z ich produkcja na wigilie; pozdrawiam:)
duszka189
8 grudnia 2011, 21:41e tam wcale tak źle nie wypadł ci ten dzisiejszy dzień:)
dziuba1974
8 grudnia 2011, 21:36mmm pieroszki!!! UWIELBIAM