Dziś jeszcze około 2 minutek na skakance daj popalić...
Skusiłam się dziś na to ptasie mleczko ale tylko 1 kawałek resztę oddałam rodzince żeby już mnie nie kusiło...
Jutro mikołajki więc mikołaj przyjdzie do moich dzieciaków no Arek średnio na niego zasłużył ale w końcu jest jeden dzień taki w roku więc dostanie prezenty... Powiem tak, że na mikołaja robię mniejsze paczki bo jeszcze w przedszkolu dostanie za to pod choinkę prezenty już są składowane... bo to kosztowna sprawa. Dziś powinnam się wyrobić w 1200 kcal
pozdrawiam
Titila
7 grudnia 2011, 12:02Widzę, że dobrze Ci idzie. 1 ptasie mleczko to nic złego :) no i gratuluję a6w, ja bym nie dała rady :)
malgorzaata
5 grudnia 2011, 21:48czekam na zdjęcia :) Ja zrobiłam sobie kilka fotek w pierwszy dzień a6w, ale teraz jest jeszcze za krótki czas żeby coś porównywać. Zrobię to ok 20 dnia, jak oczywiście dotrwam do niego :)
malgorzaata
5 grudnia 2011, 21:37ja dzisiaj zrobiłam 6 dzień a6w i padam :) podziwiam Ci, nie wiem czy dam radę tyle ćwiczyć. Jutro zwiększa mi się ilość ćwiczeń do 8 powtórzeń. Jestem ciekawa czy są jakieś efekty po 22 dniach??
misiek19851985
5 grudnia 2011, 21:01Widzisz jakieś efekty po a6w? Ja jestem na 18 dniu. Jakieś efekty widziałam, do czasu, kiedy obejrzałam zdjęcia innych. A szczególnie jednej dziewczyny, wygląd brzucha przypominał mi mój, ale jak zobaczyłam jak się zmieniła po 20,to aż się wkurzyłam ;( Płaski, umięśniony, jędrny brzuszek! A u mnie dalej galareta ;(((
Propricida
5 grudnia 2011, 17:1022 dzień ! podziwiam.. Ja jestem na drugim dopiero. Według Ciebie jest coraz ciężej z a6W, czy z czasem idzie łatwiej. Bo ja już zaczynam się obawiać, czy dam radę :)
Isabella01122011
5 grudnia 2011, 17:07kawałku; dlatego na czas odchudzania zero slodyczy w domu, i w moim otoczeniu; czego oczy nie widza ...; pozdrawiam:)
duszka189
5 grudnia 2011, 17:03<img src="http://magia-swiat.web21.pl/wp-content/uploads/2011/07/pobrane-14.gif"> Wspaniałych i wymarzonych prezentów mikołajkowych!!!!