Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poddaje się


witajcie właśnie skończyłam 2 dzień a6w i już mam dość jak sobie pomyśle o dalszych dniach chyba dam za wygraną ale te pierwsze dni ćwiczeń będę powtarzać bo daje w sumie im rade. Nie sądziłam że to takie ciężkie ćwiczenia zobaczymy jak to będzie... Odezwę się jeszcze wieczorkiem
  • POLKEN

    POLKEN

    16 listopada 2011, 08:38

    pomysl jakie będą efekty i do przodu!!!

  • magdasz2111

    magdasz2111

    15 listopada 2011, 18:18

    CO?? JUŻ SIĘ PODDAJESZ??? JESZCZE DOBRZE NIE ZACZĘŁAŚ!! ZOBACZYSZ PO PARU DNIACH BĘDZIE LEPIEJ , CHOĆ MI TEŻ JEST JUŻ TRUDNO NO ALE DAMY RADĘ!!

  • salispektra

    salispektra

    15 listopada 2011, 15:27

    dasz rade;) zaciśnij zęby:)

  • moniq1989

    moniq1989

    15 listopada 2011, 14:14

    Ej nie wolno się poddawać:) Trzymaj się i powodzenia!

  • mkp1976

    mkp1976

    15 listopada 2011, 13:27

    Witam:)a6w do łatwych nie należy:(sama kiedyś próbowałam, ale padłam gdzieś po połowie. Może faktycznie pozostań na razie w I tyg. i ćwicz tak długo, aż poczujesz się pewniej:)

  • KarolinaAnna1983

    KarolinaAnna1983

    15 listopada 2011, 11:59

    no a dopiero co ci puisalam ze cie podziwiam ze sie tego podjelas :D ja ci sie nie dziwie, monotonia i wysilek... mnie odrzuca na sama mysl o tym... :/

  • PaulinaRajmunda

    PaulinaRajmunda

    15 listopada 2011, 11:13

    A6W naprawdę daje efekty.... :)

  • duszka189

    duszka189

    15 listopada 2011, 11:03

    ja się nie biorę za a6w bo wiem że mnie na to nie stać nie dam rady, a wiele dziewczyn tak właśnie zaczyna i kończy z podobnym brakiem zapału

  • AGAO30

    AGAO30

    15 listopada 2011, 10:55

    Ty nie poddawaj się pierwsze dwa dni są najgorsze potem już z górki. Napewno dasz radę.

  • Nowudont

    Nowudont

    15 listopada 2011, 10:53

    moje przemyslenia na temat tych cwiczen sa takie, ze one sa strasznie monotonne. do tego stopnia, ze po kilkunastu dniach to az czasem mnie odrzucalo na sama mysl, ze trzeba zrobic kolejny dzien. osobiscie to polecam cwiczenia z serii turbo jam - sa o wiele bardziej wciagajace i przynosza o wiele szybszy efekt. pozdrawiam i powodzenia zycze... :0)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.