Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobrze wystartowałam


Wczoraj w Popielec bardzo dobrze wystartowałam. Przećwiczyłam u siebie co najmniej 5 cnót. Dzisiaj rozpoczynam Studia ostatniego etapu, dlatego zanosiłam zdjęcia do Indeksu. Muszę przyznać, że szkoła jest śliczna i wspaniale dostosowana do gustu dojrzałych istot. Od początku lutego jestem zdecydowanie aktywniejsza, zdarzają mi się dłuższe spacery, dieta jest wyraźnie skromniejsza i o mniejszej kaloryczności, dwa razy w tygodniu chodzę na gimnastykę, raz masaż a teraz i studia....Zrobiłam zdjęcia, dzień był piękny słoneczny, przyszłam piechotą ze szkoły i piechotą poszłam też wieczorem do kościoła....już zaczynam zbliżać się do 10 000 kroków

:D pooooooooowoli

Teraz Tata. A potem dam fotorelację

  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    19 lutego 2015, 10:03

    Ja też od października zaczynam studia. Takie zupełnie niepotrzebne, nie mające związku z moją pracą. Spełniam swoje marzenie.

  • Florentinaa

    Florentinaa

    19 lutego 2015, 09:19

    O wlasnie jak krzepiąco czyta sie Ciebie. TAk tez widze, ze zamiast zajmowac sie żalami, przezywaniem, rozwazaniem, lepiej potraktowac siebie jako istote dojrzałą;-) i uczyć, zwiedzać... ćwiczyć cnoty i zajmować sie dobrem życia...dzieki bardzo

  • Alianna

    Alianna

    19 lutego 2015, 07:52

    No i tak trzymaj. :-) Buziaczki

  • jasia242

    jasia242

    19 lutego 2015, 07:43

    Gratulację ,zaczynamy budzić się z zimowego snu. Ja tez wróciłam na malowanie dwa razy w tygodniu, i cwiczę z dietą. Serdecznie pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.