Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień


  i już 3 dzień za mną:)

kalorycznie jakieś 1400 wsunęłam:
 poniżej śniadanko i połowa obiadu:)
 Aktywność:
3/30 30 day shred
rowerek : 60 minut 18,3 km  - 274 kcal
  • mentalna_kanadyjka

    mentalna_kanadyjka

    21 sierpnia 2013, 22:48

    zanim się obejrzysz zleci 30 i będzie miesiąc za Tobą ;) trzymaj tak , jak teraz, a efekty na pewno będą

  • Ellie0608

    Ellie0608

    21 sierpnia 2013, 22:47

    pyszne śniadanko :) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.