Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziłaek

Witam ponownie :) Dziś poniedziałek od nowa trzeba zacząć: bez żadnych słodyczy !!!!!
:)))

menu:)
Ś;ryż+jajko+ ogórek konserwowy
ŚII;jabłko
O ;zupka jeszcze nie wiem jaka
P: sałatka z ogórka +śmietana
K:kanapka z serkiem topionym

Dziś pójdę na siłownie ... boże od tygodnia tam nie byłam ....trzymajcie kciuki żebym zakwasów nie miała :)) :***
Pozdrawiam wszystkie serdecznie i życzę miłego dnia :)