Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Step czy indorr cycling???


Moje drogie Vitalijki na cóz by dziś pójść.. step czy cycling... DORADZCIE :) przyznam, że na rowerki chodzę częściej.... a potem planuje bodybalance czy rozciaganie ciała i odprężenie umysłu...

Trzymajcie się dietowooooo

  • na20taliii

    na20taliii

    24 kwietnia 2014, 21:07

    Wybrałam cycling :) dzis typowy areobik!!!

  • Pokerusia

    Pokerusia

    23 kwietnia 2014, 22:00

    ja uwielbiam step;-)

  • MalaMalgosia1989

    MalaMalgosia1989

    23 kwietnia 2014, 15:42

    ja proponuję cycling - w przeciągu 1 h można spalić nawet do 900 kalorii

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.