Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez zmian...


Witajcie Żabki!

Już od dłuższej chwili zastanawiam się co Wam dziś napisać i nie mam pojęcia.  Nic się od wczoraj nie zmieniło. Dieta ?prawie ? zachowana, ćwiczeń brak? Ojoj, bierz się leniuszku za robotę bo nigdy nie skończysz z tym dietkowaniem?

Robiłam wczoraj gołąbki, ale z kaszą gryczaną zamiast ryżu i wyszły całkiem, całkiem. Nie są kaloryczne więc od wczoraj na obiad i kolację będę jeść gołąbki, hi hi, aż będę miała ich dość.

Dzisiejsze menu:

I śniadanko: Wasa + twaróg chudy + kiełki rzodkiewki + jogurt naturalny.

II śniadanie: Jabłko

Obiad: Gołąbki

Kolacja: Gołąbki

Teraz jeszcze wskoczę na chwilkę do sklepu , a po tym biorę się za przeglądanie Waszych pamiętników?

Buziaki!!!






Trochę wiosny na koniec!!!

  • sayonara

    sayonara

    6 marca 2009, 10:57

    mmmmmmmmmmmmm wiosna :) a propos gołąbków - ja robie z kaszą jęczmienną :) są przepyszne :)

  • beabak

    beabak

    4 marca 2009, 20:03

    nie powiem na gołąbki też miałabym chęć, ale... Cudne te zdjątka wiosenne. Pozdrawiam

  • DagusiaS

    DagusiaS

    4 marca 2009, 13:27

    Piękne te wiosenne zdjęcia zamieściłaś, już chciałabym takiej wiosny za oknem ;-) A na gołąbki to narobiłaś mi takiego smaka, że nie ma mocnych - dziś gotuję. Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę miłego tygodnia.

  • aniula1986

    aniula1986

    4 marca 2009, 12:46

    te gołabeczki hmm pychotka dała byś troszkę :):) miłego dnia życzę 77funny-pictures317.gif

  • asyku

    asyku

    4 marca 2009, 12:10

    KAWKA WYPITA ,GŁOWA NIE BOLI!!!NO CUD JAKIŚ????BUZIAKI<IMG SRC=http://corigif.free.fr/mickey/img/mickey_014.gif>

  • asyku

    asyku

    4 marca 2009, 11:32

    mi nie smakuje!!!buziaki<img src=http://smileys.smileycentral.com/cat/16/16_6_1v.gif>

  • agema4

    agema4

    4 marca 2009, 11:02

    dietkujesz, a tymi gołąbkami to smaku narobiłaś, nie powiem....Pozdrawiam wiosennie. <img src="http://republika.pl/blog_xt_3909340/5115057/tr/82.jpg">

  • CarolineAnne

    CarolineAnne

    3 marca 2009, 21:46

    kuurcze, zebym tylko lubiala kasze gryczana to bym zrobila takie dietetyczne golabki :P i widze ze smaczne bo i na kolacje sie skusilas :D super :)

  • Qualcuna

    Qualcuna

    3 marca 2009, 15:40

    a golabkow z gryczana nie jadlam, ale wierze ze dobre. ja kiedys robilam zamiast mielonego nadzienie z piersi kurczaka i pieczarek, tez pycha.

  • Ilona33

    Ilona33

    3 marca 2009, 10:45

    Ja ćwicze kochana, ale przeciez nie codziennie, choć mam plan by codziennie hula hopem krecic. Wczorajszy dzien zaliczony, dzis tez chce conajmniej 20 min bioderkami pokrecic ;-) Pozdrawiam i sloneczka wiosennego zycze !!!

  • annamaria28

    annamaria28

    3 marca 2009, 10:43

    dziękuję za miłe słowa jesteś wielka a co do dietki to stosuję oczyszczającą przez tydzień potem 1000 kcal pozdrawiam

  • ikebano

    ikebano

    3 marca 2009, 10:04

    dziekuję Kochana za miłe słowa i Aniołka:*miłego dnia

  • martyna1977

    martyna1977

    3 marca 2009, 10:03

    Myślę i myślę co mam ze sobą zrobić i nic konkretnego mi do głowy nie przychodzi, ale wiem, że nie moge odpuscic. No i narobiłaś mi ochoty na gołąbki!!!!!!!

  • Swoya

    Swoya

    3 marca 2009, 09:53

    ile to ma kalorii...tyle co tabliczka czekolady na 100 gram...damy rade...nie raz nie zawsze :D

  • asyku

    asyku

    3 marca 2009, 09:40

    ODPUSZCZAM ,MYŚLAŁAM ŻE TO COŚ BARDZIEJ GRZESZNEGO!!HI HI!!BUZIAKI!!!

  • dronika

    dronika

    3 marca 2009, 09:19

    narobiłas mi ochoty na te gołąbki, nigdy nie jadałam takich z kaszą, chyba czas spróbować ;)) WIOSNA co raz blizej, wiec powinno się wszystko ruszyc! :)) powodzenia :)

  • asyku

    asyku

    3 marca 2009, 08:53

    ALE WIOSENNIE U CIEBIE!!!U MNIE SŁONKA BRAK ,TO SOBIE CHOCIAŻ NA TE PIĘKNE KWIATY POPATRZĘ!!A DIETA PRAWIE.. TO CO TO ZNACZY????;)GOŁĄBKI???MNIAM ...UWIELBIAM,A CZEGO JA NIE UWIELBIAM????BUZIAKI ,TRZYMAJ SIĘ MOCNO GOŁĄBECZKO!!!!PA<IMG SRC=http://www.gifownik.pl/gify_02xxz/zwierzeta/ptaszki/25.gif>

  • Marrtalla

    Marrtalla

    3 marca 2009, 08:46

    Hej, ależ tu wiosennie :-) Ja mam w pracy pierwiosnka na biurku, a w domu kompozycję z żonkili i pierwiosnków, wszystko żółciutkie, słoneczne :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.