Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedzielny poranek!


Własnie popijam sobie kawusię i co mogę robić??? Siedzę na Vitalii... Hihi...



Wczoraj jak wróciłam do domku po pracy to strasznie rozbolały mnie plecy... Wzięłam tabletki przeciwbólowe i wzięłam się za porządki. A potem jak już bólu nie czułam to nadrobiłam ćwiczenia z piatku i sobotę też zaliczyłam... Dziś też jestem po ćwiczeniach, ale został mi jeszcze rowerek i zaległe spacery z 3 dni....   Jak tam po "andrzejkach"??? Ja niestety spedziła je sama, ale niestety tak wyszło... Za trochę bedzie karnawał to wszystko nadrobię... Dzięki kochane za piekne słowa o fotkach które wstawiłam. Jesteście niezastąpione. Miłej i spokojnej niedzieli...

  • vikimati

    vikimati

    1 grudnia 2008, 00:07

    w sobote nadrobiłam plan zajęć z całgo tygodnia... tylko skoki na skakance mi zostały ale chyba je zamienie na spacerki bo tych mam w zanadrzu ze 3 nie zapisane w vitalii - więc bilans wyjdzie na zero :-) trzymam kciuki za dalsze postepy w dietkowaniu

  • pasokonik

    pasokonik

    30 listopada 2008, 23:32

    Zyczę wiec dobrego i udanego nowego tygodnia

  • aga20051974

    aga20051974

    30 listopada 2008, 16:27

    Jestem, żyję, tylko siadł mi komp, nie wiem kiedy go zrobią i czy w ogóle da się go naprawić!!!Jest w serwisie,do końca grudnia jest na gwarancji,więc warto z tego skorzystać!!! Z pracy pisać nie mogę, szefunio zamknął nam dostęp do internetu, nawet poczty sprawdzić nie mogę, tylko firmowe spawy!!! Teraz piszę od koleżanki!!!Buziaki i jak tylko będzie sprzęcior sprawny odezwę się!!!Mam nadzieję, że będzie to wkrótce!!!

  • sayonara

    sayonara

    30 listopada 2008, 11:19

    mmmmmmmmmmm kawka :) ale mi narobiłaś ochoty na nią :) lecę sobie zaparzyć :) miłej niedzieli

  • asyku

    asyku

    30 listopada 2008, 10:27

    a TE PALUSZKI TO MI SIĘ ŚNIŁY ...CZY JA MOGŁABYM ZJEŚĆ!??????,a niech ręka boża broni!!!!Andzejek nie obchodzimy bo Andrzeja nie mamy.Córa w szkole była no i kochana ...pierwsza za mąż wyszła!!!POZDRAWIAM I MIŁEJ NIEDZIELI!!PA

  • bifana

    bifana

    30 listopada 2008, 10:14

    Właśnie obejrzałam Twoje i jestem pod wielkim wrażeniem. Jesteś wspaniała. I wiesz co chyba stałaś się moją motywacją. A z przepisu na pierniczki też chętnie skorzystam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.