Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
43 dni diety - 38 bez fajek


Wpis co prawda już dziś był, ale nie pisałam mojego jedzonka, bo sama nie wiedziałam co mi wyjdzie.

Wyszło tak:

10:00 musli z mlekiem
14:30 3 naleśniki z pieczarkami i surówką z białej kapusty i marchewki
18:00 bułeczka piwna + 1/4 pomidora + łyżeczka pasty z jajka + plaser sera żółtego
21:00 koktajl bananowo - maślankowy

Jeszcze tylko trochę pojeżdżę na Orbim. Nie wiem ile wytrzymam???
Właśnie wróciłam z pracy więc trochę jestem zmęczona...
Jutro napiszę co mi z tego wyszło
  • vitanitete

    vitanitete

    10 grudnia 2012, 22:06

    Super jedzenie :)

  • limonka80

    limonka80

    10 grudnia 2012, 22:01

    Moje jedzenie ,mniam.

  • DorkaFlorencja

    DorkaFlorencja

    10 grudnia 2012, 21:52

    Jedzonko pycha a z cwiczeniam walcz lwico! Ja aspiryne zazylam i telewizoruje sie pod kocykiem!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.