Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek... zaczynamy nowy tydzień :-)




Cześć dziewczynki!!!
Zaczynamy nowy tydzień odchudzania!!!

Na początek...



Znowu trzeba było wstawać do pracy!!!

Rano wstałam z pustym brzuszkiem i obudziło mnie ssanie. Lubię jak jestem rano taka "pusta". Wbrew pozorom lubię jak mój brzuszek jest nienajedzony - jakoś lepiej się czuję jak nie jestem przejedzona.
Korzystając z tego faktu postanowiłam się zważyć, pomimo, że ważyłam się w sobotę (wtedy waga pokazała 131,1 kg).
Dziś pokazała 130,5 kg!!!
To już 3,5 kg mniej!!!

Boże może niedługo zobaczę 2 zamiast 3 po środku!!!
Jak ja uwielbiam ten stan jak waga spada - choć odrobinę!!!
Mam dużo motywacji, a to dobry objaw jak na poniedziałek
Na pewno nie zmarnuję tego tygodnia - z ostatnim było nieciekawie a jednak spadło więc jak się przyłożę to może być tylko lepiej!!!
Mam nadzieję, że Wy startujecie z podobnym nastawieniem???

P.S.Byłam na zakupach w aptece i przy okazji wpadło mi w ręce opakowanie CLA z zieloną herbatą i L-karnityną.
Skusiłam się... Ciekawe czy to coś mi da??? Brała to któraś z Was???

  Buziaczki

  • suziexox

    suziexox

    10 grudnia 2012, 21:48

    trzymaj tak dalej ! życze Ci żebyś miała takie nastawienie jak dzisiaj codziennie.

  • mylunia

    mylunia

    10 grudnia 2012, 21:42

    Dzięki dziewczyny!!!

  • Batalia1990

    Batalia1990

    10 grudnia 2012, 21:40

    Gratuluję kolejnych uciekających kilogramów ;)

  • FuckAndRun

    FuckAndRun

    10 grudnia 2012, 19:52

    Moja mama brała miała dużo do zrzucenia i mniej jadła , więcej ruchu i schudła migiem :)

  • DorkaFlorencja

    DorkaFlorencja

    10 grudnia 2012, 19:22

    Brawo, oby tak dalej! Jezeli chodzi o te L karnityny i tak dalej to pewnie nie zaszkodza, jednka nie sa cudownym srodkiem i trzeba sie pilnowac no i bez cwiczen ani rusz kochana! Buziaki sle!

  • vitanitete

    vitanitete

    10 grudnia 2012, 18:18

    Gratuluje :) Jeśli się postarasz to na pewno zobaczysz tą dwójkę :) Dieta i orbi a na pewno będzie :)

  • mylunia

    mylunia

    10 grudnia 2012, 16:31

    Ja też mam zamiar przy tym stosować dietę :-) i ćwiczyć. Takie są założenia ale wiadomo, raz lepiej a raz gorzej plany wychodzą. Może się uda coś zwojować :-)

  • naticzarna

    naticzarna

    10 grudnia 2012, 16:19

    Na mnie się sprawdziło na prawdę byłam zadowolona ale trzymałam się diety przy tym ;)... A koleżanka np. bez diety schudła na bio 4kg:) każdy ma inny organizm ale warto spróbować może i na Ciebie znakomicie wpłynie ja po 2 tyg stosowania czułam się o niebo lepiej , smuklej;)

  • naticzarna

    naticzarna

    10 grudnia 2012, 16:13

    Ja brałam i systematyczne stosowanie + zdrowe jedzenie i woda działa cuda! zdecydowanie polecam:) sama przymierzam się do zakupu:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.