Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DWA NAŁOGI - BAJ BAJ!!!


MUSZĘ, MUSZĘ, MUSZĘ!!!!!!!

Poprzeczka została wysoko ustawiona! Przemyślałam sobie wszystko i zaczynam walkę z moimi dwoma "smokami" : OBŻERANIE SIĘ I FAJKI - BAJ BAJ!!!

Coraz bardziej nakręcam się i motywuję!
 Czytam Wasze wpisy, podziwiam sukcesy i coraz bardziej wierzę w siebie i swoje możliwości!!!

Moja dietka trwa już 11 dni i narazie pokusy mnie nie dotykają, a waga spadła 3 kg.
To już coś, ale chcę więcej i więcej i więcej....

Mój plan był taki:
1) do końca roku dieta, ale palę papierosy
2) rzucam palenie z Nowym Rokiem i jestem nadal na diecie
3) od wakacji staramy się o Dzidziusia

Jak wiadomo, czasami plany trzeba modyfikować. Punkt 1) zrealizowany i połączony z punktem 2) , który przyspieszył.

Muszę zrobić wszystko, żeby wytrwać!!!




 

  • mylunia

    mylunia

    8 listopada 2012, 16:24

    Dziękuję za wsparcie!!! Nawet nie wiedziałam, że tak fajnie jest jak ktoś Cie dopinguje i trzyma kciuki!!! :-)

  • kasioolka

    kasioolka

    8 listopada 2012, 15:29

    niesamowity wynik, gratlacje :)

  • nezira

    nezira

    8 listopada 2012, 15:05

    Jakie mocne postanowienia ... Życzę cierpliwości i powodzenia!

  • bruitsdelanuit

    bruitsdelanuit

    8 listopada 2012, 15:01

    życzę ci spełnienia celów :)) te dwa nałogi to też moja zmora :)

  • loook123

    loook123

    8 listopada 2012, 14:57

    Ja tez biore sie ostro za siebie :) Obowiazkowo dietka i w planach rzucenie palenia, chcialam rzucic od razu, ale to chyba za duzo jak na mnie tak, wiec narazie bardzooo ograniczam papierosy, zdrowa dietka a jak bede gotowa rzuce papierosy calkowicie, a jestem pewna, ze bedzie to max do konca listopada i z dniem 1 grudnia na pewno nie zapale juz zadnego papierosa :) Powodzenia dla Ciebie i dla mnie!!! 3mam kciuki :)))

  • aeroplane

    aeroplane

    8 listopada 2012, 14:48

    trzymam kciuki bardzo, bardzo mocno!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.