Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/7, 8/11

sałatka (mix sałat, pomidorki cherry, ogórek, kukurydza, kiełki słonecznika, ser feta) ok 200
pomarańczka 90, jabłko 80 = 170
duży stek łososia ok 600, sałatka jw. ok 200 = 800
2 figi 80, 4 morele 120, kawa biała 40 = 240

iii...

babcia w szpitalu, totalne zawirowania, wiele kilometrów pieszo, ale też czekolada i nerwowy wafel...
Piesek został sam, teraz jeździmy go odwiedzać i wypuszczać póki co, a z babcią myślę, że nic poważnego. Skończy się na "przeglądzie". Ale strachu nam napędziła, bo jej się "sanatorium" zachciało :)


1410 kcal
cdn