Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 z 46

W planach dyżur w pracy i odwiedziny babci, później rodziców
Pod względem diety nie będzie łatwo.
Plan by coś skubnąć, ale na nic się nie "rzucać". :)
Nie mogę więc doprowadzić do mega głodu. Małe śniadanko za mną, kolejne w pracy, potem spacer i do babci :)
Cudnie świeci słonko! WIOSNA! A miał padać śnieg, chacha.

kawa 40, chleb żurawinowy 150, 40 masło = 230
razowiec z łososiem i sałata - 220 + 50 , kawa 15= 295
3 gołąbki 360

885

cdn