zero woli wytrwania w choćby jednym dniu wg licznika kalorii
Po co liczę skoro zjadam właściwie ile chcę? Teraz nawet nie liczę...
Wczoraj kupiłam pieczywo idąc do pracy - miało być na śniadanie i kolację... a sięgałam po nie co chwilę... Dobrze, że coś zostało na później.
ZERO kontroli.
Ciało balonowato-galaretowe (idzie @). Kręgosłup wola o pomstę za bezruch!
Niech mnie ktoś kopnie w.... siedzenie!!!!!!!!!!!!!!
kanapkowo 300 + 70 + 40 = 410
kawa 15, jabłko małe 50 = 65
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Igniss
19 listopada 2011, 12:12To Twoje ciałko nie może wyglądać tak źle :P przy tym wzroście (zazdraszczam okrutnie :) ) nawet jak przychodzi @ Myślę że gdybym zobaczyła Ciebie na ulicy :) to stwierdziłabym że nie musisz z niczego chudnąc :) No ale skoro chcesz kopa to masz , ale słabego , bo to ciśnienie ;) . zmierzę sobie jeszcze :) w środę lub w poniedziałek jak mi się uda wkręcić szybciej do okulisty i wypytam o rodzaj ćwiczeń dla mnie odpowiedni :) nie dam się tak łatwo . tylko dlaczego teraz jak mi motywacja do ćwiczeń wróciła,wszystko na opak. Pocieszyłaś mnie tatą :))) , mam nadzieję że można to ciśnienie jakoś ustabilizować i wrócę do was :))) Buziakam i życzę udanego weekendu
Turczynka32
16 listopada 2011, 17:56taki zimowy len wszystkich ogarnia, ale nie wolna sie poddawać!ja tez nie mam ochoty czasami na nic ale na siłe ide sie poruszac:) pozdrawiam i nie poddawaj sie.
Agaszek
16 listopada 2011, 08:52Ja tez mam kryzys. Tylko trochę innego rodzaju ;-( Zaczynam się zastanawiać czy "nasza grupa" ma jeszcze jakiś sens ...