Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałkowo


twarożek k z rzodkiewką 100 , parówki łososiowe 230 , kawa 40 - 370
serek homo 110, kawa 15 - 125
jabłko 70, banan 100 = 170
warzywa duszone 260
kawa 40, ciasto 300 = 340

1265 kcal

335

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.