Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 tygodnie i jeden dzień raz jeszcze :)


kawa 40, marchewki 40, jabłko 60 - 140

pierniki 150, kawa 50 = 200

ziemniaki młode 150, kalafior 150, maślanka 100, kapustka 100 = 500

kawa, słodkie 150

kukurydza 200, truskawki z jogurtem naturalnym 150, sok marchewkowy 150 =  500


1490

 

Rowerek prawie zmontowany  :) Znaczy zmontowany - wczoraj odebrałam i śmigałam, ale dzis raz jeszcze muszę oddac go w dobre ręce i mostek kierownicy wymienic. A Cindy sie kurzy...

Oj tak, 6 z przodu to miła rzecz. Życzę tego wszystkim z 7,8,9,10 itd z przodu... :)

  • lajtme

    lajtme

    29 czerwca 2011, 18:34

    i ja życze spadku wagi kilogramowej :)

  • Berry1984

    Berry1984

    29 czerwca 2011, 13:28

    Zmontowany? Śmigasz już? Cindi też rozruszana? Mi cięzko wrócić do truchtania, a było zbawienne dla psychiki i kondycji, mam jakiś opór przed wyjściem na moją wiochę i póki co kiszę sie w domu z dywanowymi.

  • mate1

    mate1

    29 czerwca 2011, 09:03

    już nie dużo trzeba i waga pokaże 6 z przodu ja też na to liczę choć mnie potrzeba jeszcze 3 kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.