Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień ....


Cześć dziewczyny.

Wczoraj dietowo całkiem nieźle. Obiad troszkę za duży, ale do przyjęcia. Że słodyczy to tylko kawa i na koniec dnia, na samym finiszu orezada gazowana... pyszna... przerzucę się na wodw gazowana, więc dziś dopilam orenzade do końca. 

Dziś się lepiej czuje i chętnie poszłabym na spacer, ale na razie to niemożliwe:)  urlop na kwarantannie to trzeba mieć szczęście :)

  • Blubber62

    Blubber62

    26 stycznia 2022, 14:14

    Damy radę !!! Pomyślności !!!

  • Adriana82

    Adriana82

    26 stycznia 2022, 12:19

    Wywal słodycze i słodkie napoje z diety a zobaczysz, że po tygodniu zniknie Ci chęć podżerania słodkości. Trzymam kciuki! U mnie 6ty dzień WO. Najtrudniejszy, początkowy etap już prawie za mną :)

  • ambus

    ambus

    25 stycznia 2022, 21:04

    Spokojnie i powoli do celu. Każda nawet najmniejsza zmiana ma sens i z czasem przyniesie efekty.Pozdrowionka

  • Joanna.29

    Joanna.29

    25 stycznia 2022, 18:00

    Ojej... kwarantanna to nic milego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.