Po kilkunastu dniach wracam, był mały urlop, maraton w pracy, i niestety niewiele ćwiczeń. Ale dziś rano już zaczęłam nadrabiać, była siłownia z samego rana.
Za tydzień kolejne urlopowanie, stąd nie mam za wiele czasu ale przez te kilka dni mam zamiar rozpoczynać dzień od "Green Power" wynalazłam prosty przepis na zielone smoothie, natka pietruszki, ogórek, sok z cytryny, nie jestem do końca przekonana do tego smaku stąd zamierzam dodać kiwi. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Zaopatrzyłam się w ryby, indyka, warzywa i owoce, więc ten tydzień musi być dobry
Miłego weekendu dziewczęta!
czarnaOwca2014
3 sierpnia 2015, 13:43Ja też zamierzam wprowadzic wiecej cwiczen w tym tyg mam nadzieje ze sie uda :D
chudaja.vitalia
3 sierpnia 2015, 00:55ja tez juz po zdrowych zakupach :d miłego! :d
Wena10
1 sierpnia 2015, 14:01Dzięki wzajemnie :)