Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Green Power :)


Po kilkunastu dniach wracam, był mały urlop, maraton w pracy, i niestety niewiele ćwiczeń. Ale dziś rano już zaczęłam nadrabiać, była siłownia z samego rana.

Za tydzień kolejne urlopowanie, stąd nie mam za wiele czasu ale przez te kilka dni mam zamiar rozpoczynać dzień od "Green Power" :D wynalazłam prosty przepis na zielone smoothie, natka pietruszki, ogórek, sok z cytryny, nie jestem do końca przekonana do tego smaku stąd zamierzam dodać kiwi. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Zaopatrzyłam się w ryby, indyka, warzywa i owoce, więc ten tydzień musi być dobry ;)

Miłego weekendu dziewczęta!

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    3 sierpnia 2015, 13:43

    Ja też zamierzam wprowadzic wiecej cwiczen w tym tyg mam nadzieje ze sie uda :D

  • chudaja.vitalia

    chudaja.vitalia

    3 sierpnia 2015, 00:55

    ja tez juz po zdrowych zakupach :d miłego! :d

  • Wena10

    Wena10

    1 sierpnia 2015, 14:01

    Dzięki wzajemnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.