Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
było dobrze


ale nadeszła wczorajsza niedziela, slodycze z okazji dnia dziecka.. zjedzona duza milka oreo na wspołę z narzeczonym.. 

Za to dzis było zdrowo: kielbaska frakfuterka z razową kromką i pomidorem, grahamka z masłem i activia, zupa brokułowa(dietka) i lód z migdałami;-). No i 2 kostki z oreo. Masakra..

a za raz ide grzecznie kręcić hula i przysiady robić:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.