Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KIM JESTEŚ? ZWYCIĘZCĄ!


Nie wiem czy to kwestia diety czy ćwiczen (nie cwiczę od 4-5 dni?), ale za to jem zdrowo, mniej, ale częściej, duzo wody piję.. sporo chodzę..efekty??

TADAAAAAAAM sa spadki!!! małe ale są!!!

pod biustem: nic się nie zmieniło - 84

talia: 81 (2cm)

pępek: 88 (3cm)

brzuch: 95 (1cm)

biodra: 99 (2cm)

uda w najszerszym miejscu: 59 

uda 10 cm od pachwin: 56

łydka 39

pelikany:29 (1cm!)

Wprawiło mnie to w super humor:)

  • izunia199011

    izunia199011

    3 marca 2015, 21:14

    No ładnie ! Kurcze ja bym chciała jeszcze toche cm z tyłka poleciało ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    2 marca 2015, 16:56

    no to niezle ;-) gratuluje

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.