Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SSylwester- motywacja


Rozpisałam sobie ćwiczenia i dietke, którą wprowadzam w zycie od dnia jutrzejszego.
Będą to cwiczenia z Mel B, wplotę w to pojedyncze ćwiczki z Ewką i hulahop.

Mam zieloną herbatę z grejpfrutem, więc jest pysznie. a sniadanie rozpocznę z owsianką na gorąco z bananem. 

Codziennie też, wieczorem, po kolacji będe pić szklankę siemienia.

--
Możliwe, ze pierwszy raz w zyciu pojde na zabawę sylwetrową z tancami. chcę wyglądać BAJECZNIE.
  • Ecambiado

    Ecambiado

    11 listopada 2013, 12:08

    Ostro :D no to czas ćwiczeń ,diety i..... poszukiwania sukienki :D

  • oddychamszczesciem

    oddychamszczesciem

    10 listopada 2013, 19:26

    Trzymam za Ciebie kciuki! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.