Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś zaczynam nowe życie


Jak w piosence tak i w moim życiu "dziś zaczynam nowe życie"

piękny dzień, słonecznie, ciepło.. od kiedy mam je zacząć jak nie od dziś ? :D

TAK.  będę się odchudzała, będę biegałą i jeździła na rolkach. Ba!
Będę chłonna nowej wiedzy i będę poszerzała zainteresowania. Każdy dzień będzie nowym dniem i w każdym dniu będę się zachwycała wszystkim co istnieje.:)


ot co!

dzisiaj dzień powiedzmy "wprowadzający". Co prawda nie biegałam, nie ćwiczyłam, ale za to nie opychałam się słodyczami, ani jedzeniem, spacerowałam dużo .. :)

ot. pierwszy dzień bez słodyczy uzanję za ZWYCIESTWO.

Teraz tylko muszę pozytywnie się nastawić na II dzień walki z moim tyłkiem :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.