mrs19bubble94
kobieta, 30 lat
Białystok
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy przysiady modelują pośladki?
6 września 2013
Jak w tytule. Chciałabym mieć większą pupę. Obecnie jestem po seriach BUM z Mel B. Moje pośladki są ok nie ma zbyt dużo tkanki tłuszczowej, powiedziałabym nawet, że są raczej twarde. Zależy mi na ich uniesieniu i mocniejszym wymodelowaniu. Czy przysiady na prawdę pomagają czy to tylko mit? Bardzo proszę wszystkich, którzy próbowali o szczere odpowiedzi. Ja mogę tylko potwierdzić, że Mel B działa już po pierwszym tygodniu widziałam różnicę, oczywiście później coraz wolniej było widać zmiany.
Chcę taką pupę!
fadetoblack
7 września 2013, 10:10Też chcę taką pupę, ale niestety moja jest mała :( Mi ostatnio pomagają ćwiczenia pilates (+1cm w pupie!), nie wiem jak przysiady, bo nigdy nie miałam tyle samozaparcia, żeby wykonywać je codziennie.
awalyna
6 września 2013, 21:16jak najbardziej - przysiady są najlepsze! :)
grandana
6 września 2013, 20:35też się podlaczam do pytania, co dokładnie robią przysiady? pupa-marzenie